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É notória, no comportamento do homem, a falta do lazer.
Formas de entretenimento ou descanso, de recreação com atividades físicas, não devem apresentar nenhuma conotação de competição. Esses contatos lúdicos de pessoa a pessoa são diversões ainda mais importantes e salutares do que possamos imaginar.
Temos o hábito de levar a vida de modo grave, metódico e severo, certos de que, dessa forma, evitaremos possíveis e futuras dificuldades.
Muitos, até hoje, acreditam que rir e brincar são atitudes somente de crianças.
O riso e as brincadeiras diminuem as crises e tensões e, além de propiciar efeitos físicos positivos, ensejam maior probabilidade de saúde emocional.
O bom humor não consiste apenas em comicidade e gracejos.
Poucos têm consciência dos efeitos terapêuticos do riso e das distrações.
Em alguns momentos de boa brincadeira, é possível conhecer mais profundamente uma pessoa do que em meses de convivência e conversas formais.
HAMMED/FRANCISCO DO ESPÍRITO SANTO NETO
(Enviado por Diógenes Camargo)
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