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Quando a palavra “Perdão” é mencionada, quem vem a sua mente? 

Quem é a pessoa ou qual é a experiência que você sente que nunca irá esquecer, que nunca perdoará?

Quando você se recusa a perdoar, você se apega ao passado e é impossível que você esteja no tempo presente.
Somente quando você está no presente é que pode criar o seu futuro.

O perdão é um presente para si mesmo. Ele o liberta do seu passado, de experiências passadas e de relacionamentos passados. 

Ele lhe permite viver no momento presente. Quando você se perdoa e perdoa os outros, você é realmente livre. Há uma tremenda sensação de liberdade que vem com o perdão.

Muitas vezes, você precisa se perdoar para tolerar experiências dolorosas e ao não se amar o suficiente é incapaz de se afastar destas experiências.

Assim, ame-se, perdoe-se, perdoe os outros e esteja no momento.

Veja a velha amargura e a velha dor se deslizarem para fora dos seus ombros, enquanto você as libera, e as portas do seu coração se escancaram.

Lembre-se:
Não temos que saber como perdoar. Tudo o que temos a fazer é estarmos dispostos a perdoar. O Universo cuidará do como.

Aqui estão algumas afirmações sobre o perdão:

Eu me movo além do perdão para a compreensão, e tenho compaixão por todos.

Sei que os velhos padrões negativos não mais me limitam.
Eu os libero com facilidade.

Quando eu me perdoo, torna-se mais fácil perdoar os outros.

Perdoo a todos em meu passado, por todos os erros percebidos.
Libero-os com amor.
Estou pronto para ser curado.
Estou disposto a perdoar.
Tudo está bem.

Amor
Louise Hay